主持人：很多妇女在怀孕后会出现一些像呕吐，全身乏力的妊娠期的症状，如果出现这些问题，孕妈妈应该怎么办呢？

张教授：你刚才提到的这些妊娠期症状，如恶心，呕吐，头晕，怕冷，医学上叫早孕反应。早孕反应一般的在妊娠四十天左右出现，在怀孕三个月，也就是12周以后消失。这是很常见的一种反应。

主持人：这段时间真的很难度过。

张教授：早孕反应有的人反应重些，有的人反应就轻一些。但多多少少都会有一点。孕妇应正确的理解早孕反应，它就是一个正常的反应，孕妇可以通过分散精力等各种方法来缓解，比如早上起来，刷牙的时候容易恶心呕吐，可以用漱口的方法和其它的方法解决。再比如饮食吃得清淡一点可以减轻孕吐症状。

主持人：这样做可以缓解早孕反应？

张教授：对。

主持人：有一些孕妇呕吐的情况比较严重，呕吐到就是连水都没有办法喝下去。这种严重情况应该怎样来缓解？是不是需要到医院进行治疗呢？

张教授：如果孕妇几天连水、饭都不能吃的话，那就一定要到医院进行治疗。在医学上叫做妊娠剧吐就是这种特别重的反应。孕妇不吃东西不喝水，就会造成身体代谢出现紊乱。这时候孕妇去查尿，病理通知书上就会出现阳性。这种情况下必须要进行冶疗了。否则的话就很危险。

主持人：医院里有没有接待过这样的孕妇？

张教授：这种病人很多的。大约在所有孕妇的1%左右。

主持人：就是一百个人里面可能会有一个人出现这样的情况。出现这种情况还真的很麻烦，因为胎儿，包括孕妈妈自己本身她都需要营养，如果出现严重的孕吐问题，要到医院由医生来进行治疗，是吧？

张教授：对

主持人：孕妇要怎么样减少早孕的反应呢？

张教授：这个好像是看个人的。有的人早孕反应就是重。每次怀孕都很重，特别是初次妊娠往往更重。早孕反应和人的个体差异有关，是没办法的事情，无法避免，但是可以减轻，比如用正确的心理去对待就会好一些。再比如，可以少吃多餐，就是每天都多吃几次，每次少吃一点，吃得清淡一点。这个时候不要考虑胎儿的营养。因为胎儿还特别小，需要的营养从孕妇身体里摄取已经足够了。孕妇把自己营养维持的很好就可以了。

主持人：还有不要有思想压力过大。

张教授：完全正确。

主持人:有的时候孕妇一吐就去想它，越想就越呕心。

张教授：孕妇可以通过分散精力的方式缓解，可以同事聊聊天，或者干一点别的事。

主持人：听音乐，我觉得都挺好的。其实有很多办法缓解早孕反应。我们来看看观众的问题。这位安徽的吴先生，他的爱人怀孕，这两天早孕反应非常的严重，吃什么吐什么，用了很多办法也不见效，他非常着急。请问能不能吃一些止吐的药？

张教授：早孕反应最好不要用止吐的药。在60年代之前，大家都认为胎有屏障作用，对胎儿没什么影响。但事实上吃止吐药缓解孕吐对妊娠不是很好，孩子会出现四肢发育畸形等等好多问题。过了很久以后才认识到这个问题。现在一般不用止吐药，最好的方法是去输液。孕吐在12周以后，会逐渐减轻，很容易就过去了。

主持人：也就是说这段时间再怎么难熬，也肯定会过去的。

张教授：对对

主持人:按照张教授老师刚才提到的方法，去缓解一下早孕反应，把这段特殊的时间渡过去以后，我想每一个妈妈都可以生出很健康的宝宝。