今天，不光是两位妈妈，我们的准爸爸们也来上课了。因为我们今天上课的内容非常重要——如何为分娩的那天做准备。

　　我们要为准妈妈准备些什么？

　　这位准爸爸提了一个非常专业的问题。确实，就好像我们去旅行一样，准爸爸妈妈需要为从入院待产到出院，做一个充分的准备。今天，我就带了待产包来。

　　首先，证件要随身携带。包括医院的就诊卡、化验报告、保健手册、身份证，注意是要夫妻双方的，还有准生证。另外可能会需要支付数额较大的押金，所以当然要带上银行卡。

　　然后，就是需要整理生活用品了。除了网上待产包清单里的各类物品，我们还建议多带两块毛巾，以备不时之需。另外需要多准备的还有纸巾、产妇垫或者产妇卫生巾。考究一点的，还可以带上一次性的坐垫，因为你可能会在多人病房。

　　另外，你还需要带上杯子和吸管。因为产后，尤其是剖腹产的产妇是需要平躺的，所以喝水要靠吸管。

　　在饮食方面，热量高的食物不仅能解馋，更重要的是它能够帮助妈妈补充能量。生孩子可是个体力活，像巧克力、人参等，都可以备一点。

　　还有哺乳用品也是必备的。比如说哺乳文胸、吸奶器、防漏乳垫等都要准备好。

　　那我们要为宝宝准备些什么呢？

　　最基本的，我们要为宝宝准备上奶瓶，纸尿裤。然后除了喂奶，妈妈们还要做好宝宝的清洁工作。所以，小纱巾和婴儿湿纸巾是必备的，还要专门为宝宝准备一个小号的脸盆。另外，也建议带上按摩油或润肤油，因为如果能每天给宝宝做一到两次的抚触，那将是非常好的。最后，还要为宝宝准备2-3套小衣服。

　　准妈咪需要提前去医院待产吗？

　　其实，对于没有并发症的准妈咪，不需要提前入院待产。大多数产妇在生宝宝前的1-2天，会排出少量血性黏液，这就是我们平时所说的见红。但这个时候，你还不需要急着去医院。见红后不久会出现第一次宫缩。从第一次宫缩一直到宫口张开，需要好几个小时。当你的宫缩时间缩短至5分钟一次时，你就要动身去医院了。

　　这段时间会出现什么异常状态吗？

　　如果阴道有淡黄色或白色的液体流出，这就是破水了。这个时候你应该立即到医院急诊。在去医院的途中，同时要保持头低脚高的姿势，防止羊水流出过多给胎宝宝造成不好的影响。

　　做剖腹产的准妈需要注意什么？

　　剖腹产产妇的住院时间，是医生根据胎宝宝的状况来定的。一般是在手术的前一天住进医院，接受相应的一些产前检查。那么在术前的那顿饭，我们要吃得清淡一些，而且术前八个小时我们要禁食，以防止肠道中污染引起手术中的感染。

　　生产妈咪的情绪

　　对于即将分娩的准妈妈们来说，心情轻松才能够缩短产程。自然分娩的产妇，在医生的指导下找出自己的最佳分娩方式。而剖腹产的妈妈，则需要积极地配合医生，做好产前的一系列的检查，最大限度地降低手术中的危险性。

　　好，今天的课就到这里。