专家告诉你:孕妇喝菊花茶没问题

播放:6829|来源:upload|时间:2015-10-23|评分:
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菊花茶是民间常用的败火秘方,很多女性朋友们平时都爱喝菊花茶,然而准妈妈们的体制不比常人,究竟孕妇能喝菊花茶吗?专家称,孕妇是可以喝菊花茶的,对孕妇也没有什么影响,菊花也没有什么副作用,对于孕妇来说,完全没有问题。

    很多人说孕妇不能喝菊花茶,那是因为害怕茶叶的成份影响我们的铁的吸收,但是菊花茶不同于其他的茶叶,不会造成这种情况。所以说菊花没有别的副作用,只是性寒一点,孕妇是可以喝菊花茶的。但是一定要注意量。

    菊花茶中菊花为甘菊,其味不苦,每次用3颗左右,泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,具有平肝明目,清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有很好的疗效。菊花最没有副作用,毕竟是寒性,孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量,最好要泡得清淡一些。

    下面我来教大家来冲泡好喝的菊花茶。那首先我们拿一个透明的玻璃杯,放入四五粒菊花,然后倒入沸水。好,这样呢,我们的菊花茶就做好了。那如果你喜欢甜,就可以放几颗冰糖,这样味道就会更加甘美。那在这里我要提醒大家的是,我们的菊花茶水不要一次性地喝完,我们要留下1/3的茶水,然后再倒入一些茶水,这样呢,我们的菊花茶喝起来更好喝,更有味道。

    总之,菊花茶是性寒的,体虚、脾虚、胃虚的人都不太合适。如果准妈妈们确实内火比较大,可以少量喝一点淡菊花茶。