菊花茶是民间常用的败火秘方，很多女性朋友们平时都爱喝菊花茶，然而准妈妈们的体制不比常人，究竟孕妇能喝菊花茶吗？专家称，孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇也没有什么影响，菊花也没有什么副作用，对于孕妇来说，完全没有问题。

    很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成份影响我们的铁的吸收，但是菊花茶不同于其他的茶叶，不会造成这种情况。所以说菊花没有别的副作用，只是性寒一点，孕妇是可以喝菊花茶的。但是一定要注意量。

    菊花茶中菊花为甘菊，其味不苦，每次用3颗左右，泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，具有平肝明目，清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有很好的疗效。菊花最没有副作用，毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，最好要泡得清淡一些。

    下面我来教大家来冲泡好喝的菊花茶。那首先我们拿一个透明的玻璃杯，放入四五粒菊花，然后倒入沸水。好，这样呢，我们的菊花茶就做好了。那如果你喜欢甜，就可以放几颗冰糖，这样味道就会更加甘美。那在这里我要提醒大家的是，我们的菊花茶水不要一次性地喝完，我们要留下1/3的茶水，然后再倒入一些茶水，这样呢，我们的菊花茶喝起来更好喝，更有味道。

    总之，菊花茶是性寒的，体虚、脾虚、胃虚的人都不太合适。如果准妈妈们确实内火比较大，可以少量喝一点淡菊花茶。