妊娠期间由于胎儿成长和激素的作用，不仅体型会发生很大的变化，皮肤问题也是层出不穷。其实，只要采用适当的方法，你也可以当个漂亮的准妈妈。

　　美容清洁

　　面对现在众多的美容方法，你是否觉得难以抉择？其实，怀孕的时候，最基本的美容方法就是清洁。

　　所以，让我们先从脸部的清洁开始说起。洗脸是孕期美容的主要内容，最好能早晚各洗一次，选用的洁面乳也要尽量温和，适合自己的肤质。

　　洗完以后，要涂上适量的润肤霜，让肌肤保持润泽。

　　最后还有一个重要的步骤，就是脸部按摩，不同的部位，要用不同的按摩手法：

　　额头部位由眉心向太阳穴以螺旋状按摩，轻轻抚摸眼皮和外眼角，其中外眼角要用螺旋状方式按摩；

　　鼻梁部位，由上向下抚摸鼻子的两翼，在以螺旋状方式按摩鼻窝；

　　脸颊部分，由面颊下方向耳根处按摩，然后用四个指头右下向上轻轻的叩击。

　　按摩之后，最好用化妆水擦一擦脸，保持面部皮肤的清爽。

　　怀孕期间，由于细致代谢特别旺盛，油脂分泌增多，头发和身体就很容易脏，所以需要勤洗头洗澡。有条件的话，最好能每天洗一次。

　　怀孕后期，腹部隆起较大，弯腰洗头会比较吃力，如果丈夫能帮妻子洗头，不仅能给她带来方便，还能增进夫妻感情。

　　衣着打扮

　　怀孕之后，由于体型变化较大，你就更应该注意穿着打扮。一般来说，孕妇的衣着以健康舒适为前提，还要美观大方。首先内衣要选为天然纤维的纯棉材料，吸湿性和透气性一定要好。外衣主要是在款式上有所讲究，像可调节腰部大小的松紧裤，宽大的衬衫或运动衫都很适合孕妇。

　　到了妊娠后期，随着腹部的增大，穿衣脱衣不太方便，那么最好是选择孕妇专用的服装了。

　　怀孕期间，为了美观，也可以化一些淡妆，但在化妆品的选择上要注意，尽量使用一些性质温和的化妆品。像唇膏，染发剂这一类刺激性比较强的，还是少用为妙。它们会给你的皮肤和头发带来很大的伤害。

　　其实，妊娠期间的美容并不复杂，只要你精神焕发充满自信，只要略加修饰，就会使以为美丽温柔的准妈妈了。