孕妇缺铁危害大,合理补铁方法多

播放:2110|来源:upload|时间:2014-12-15|评分:
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主持人:我们知道缺铁性贫血是一个比较常见的营养问题,我弟媳怀孩子的时候,医生就跟她说你有点贫血,她就特别紧张,每天按照营养食谱去补充。如果缺铁对孕妇和胎儿会有什么样的危害?

赵:孕妇缺铁是比较普遍的现象,据统计,大概30%的孕妇都存在缺铁。孕妇到了孕晚期或者生孩子那段时间,发生的几率还会更高一些。缺铁对孕产妇的影响是比较大的,孕妇缺铁会引起疲劳、容易感染,容易患病,免疫能力低下等表现。孕早期的贫血容易引起胎儿的流产、死胎,严重的贫血会导致孕妇心脏负荷过重引起严重的妊娠期并发症。贫血和妊娠期高血压疾病或者心脏病等严重并发症的发生有很大的关系。

主持人:孕妇补铁是不是也跟其他几种微量元素的补充相同,都是通过饮食和药物来进行调节呢?

赵:对,一般是通过膳食来补充,膳食不够再通过药物补充。孕妇发现贫血之后,应在医生指导下服用药物来补充。

主持人:贫血怎么发现呢?

赵:贫血一般是通过妊娠期间动态的血液检测来发现,或者是出现贫血症状来发现,再加上实验室检查就很容易发现。

主持人:贫血会出现什么样的症状?

赵:不舒服,全身酸软乏力,眼色不好,特别是眼睑的颜色不好,是苍白色的,还有就是走路没什么力气,容易气喘这样的一些症状。

主持人:哪些食物当中含铁比较丰富呢?

赵:含铁比较丰富的食物有瘦肉、动物的血、肝脏、肾脏,再有就是菠菜、芝麻酱类,这些食物当中都含有铁,另外,红糖水里面含铁也比较丰富。

主持人:如果需要服用药物来补充铁,应该服用哪些药物呢?

赵:铁剂的补充有三种形式:一种是无机铁,一种是有机铁,再有一种是多糖复合物。现在我们市面上用的比较多的是有机铁。琥珀酸亚铁之类的就是我们平时所说的速力菲。多糖复合物在临床上用的比较多的是力蜚能。