新生儿母乳喂养技巧

播放:16687|来源:upload|时间:2013-06-17|评分:
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  主持人:大家好!欢迎来到雀巢妈妈MBA的课程,我们今天讨论的话题是母乳喂养。我保证这是你们非常担心的一个问题。

  A:是的,我婆婆和妈妈都是母乳喂养的,但是我听说喂奶也是很有讲究的。

  B:我知道母乳是宝宝的最佳食物,我也很想用母乳去喂养,但我的工作真的挺忙的,我觉得确实有点困难。

  主持人:对宝宝来说母乳是最佳食物,因此还是值得妈妈辛苦一下,给宝宝进行母乳喂养的。另外,母乳喂养是联系宝宝和妈妈的最好纽带,对妈妈和宝宝都非常有好处。母乳中含有丰富的营养,尤其是初乳,含有较多抗体和活性白血球,可以说是新生儿的第一支预防注射剂。

  A:我听我外婆说,产妇最初分泌的乳汁是很脏的,是不能给宝宝喝的。

  主持人:我们把产后2~3天内所分泌的乳汁称为“初乳”,初乳因为含有β胡萝卜素,所以呈现黄色。初乳不仅不脏,反而是最有营养的,含有特别多的抗体,而且有助于胎便的排出,可以增强新生儿对疾病的抵抗力。几天后,初乳就会渐渐变稀,最后变成普通的乳汁。

  B:那老师我们怎么辨别母乳的质量呢?是看颜色吗?

  主持人:一般来说母乳是白白的,也会比较稀,根据妈妈吃的食物,母乳的颜色以及浓稠度也会不尽相同。实际上,母乳的构成是一直在变化的,以满足宝宝不同时期生长的需要,也就是说,宝宝1个月和4个月时的母乳的构成都是不一样的。

  B:老师,你能教我一下怎么喂奶吗?因为我妈妈说,喂奶的姿势很重要。

  主持人:问得好。宝宝天生有吸吮反射,但是他们不知道怎样才是最佳的吸吮姿势,如果喂奶姿势不正确的话,不仅会让妈妈感觉到不舒服,更会让宝宝没有办法吸吮到足够的母乳,所以通过练习及时找到正确的喂养姿势,对妈妈们来说是非常重要的。我这里有一个宝宝,我想让你们来练习一下,怎样抱他才能让你和宝宝在喂奶时都觉得舒服。来你试一下。

  B:好。

  主持人:我们要练的第一个姿势呢,叫“摇篮式”抱法。首先,我们要选择把一把舒服的椅子,像这个有扶手的沙发,或者是有很多枕头的床都可以。然后把你的宝宝放在你的膝盖上,让他的脸、肚子和腿都对着你侧躺。然后把他的手放在你的手下,注意用你的手臂托住他,支撑他的脖子、背部,还有屁股。

  B:老师,这个姿势有什么特别好的地方吗?

  主持人:这个姿势最适合足月顺产下的宝宝。当你的孩子满月的时候,他的颈部肌肉变得结实以后,你就可以采取这种姿势了。

  下面这个动作适合于剖腹产,或者是刚分娩完,坐着有困难的妈妈。我们来试一下。

  B:恩,来。

  主持人:首先,我们会用一个枕头垫在你背后。或者是你的脖子上,我们的肩膀和弯曲的膝盖下,都垫上一个枕头,这样会让你觉得舒服一点。这样做是为了让你这个背部,和臀部成一条直线。让你的宝宝的脸朝向你,用你的手托住他的头。

  A:恩。是这样吗老师?

  主持人:做的不错!如果你觉得宝宝不够高的话,你可以拿一条毛毯来垫在宝宝的头下面,你试一下,

  B:老师,如果我们回去上班了,能继续给他喂母乳吗?

  主持人:你可以用一个吸乳器将母乳事先吸出,然后装在瓶子里冷藏。在你上班的时候,家人就可以按照需要给宝宝分次饮用了,我建议你在回去工作的前几周就开始慢慢地习惯用它。现在,我们的营养专家会告诉我们,哪些营养成份可以帮助妈妈分泌出足的母乳。

  崔玉涛:我们在谈到怎么样促进妈妈分泌足够的母乳的同时,还要考虑到母乳中的营养是否非常充分。妈妈一周要摄取50种食物,而且,每天进食量要是原来进食量的1.5倍,因为有些营养素会通过乳汁给婴儿。

  我们还建议妈妈在这个期间,食用一些为母乳喂养期间妈妈特别提供的一些特殊配方粉。因为特殊配方粉中会考虑到妈妈的营养需求以及婴儿的营养需求,会强化其中的一些营养素,在这个期间我们要特别提到的,就是益生菌的问题。益生菌可以改变妈妈的肠道功能,可以提高妈妈自身的免疫功能,那这个免疫功能表达过程中,会通过一些比较小的蛋白质颗粒,也就是平常我们说的免疫因子来表达。婴儿接触到这些很好的免疫因子的话,对自身的免疫系统的提高也非常有好处。所以在母乳喂养期间,妈妈不仅要注意到自身的进食量,特别是液体的食物的进食量,还要注意自己进食的营养素的种类。通过食入益生菌等等方式,保证自身肠道健康。这样的话使婴儿不仅获得足够的母乳量,同时还可以通过摄食这些免疫因子,提高自身免疫能力,预防今后出现感染性疾病的情况。