炎炎夏日,打造一个“水当当“的好宝贝

播放:3235|来源:upload|时间:2015-05-15|评分:
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主持人:我是齐齐妈。人们常常会说,一天八杯水,健康好身体。的确,水对人的身体健康是特别地重要的。现在夏天到了,补水就显得更为重要了,今天齐齐妈就和电视机前的妈妈们一起来说一说宝宝补水的话题。

    宝宝在正常的饮食中就可以吸收到一定的水分,那么,妈妈们还需要对宝宝进行额外的补水吗?我们一起来听听专家是怎么说的。

    妇儿中心副主任医师刘婷:到了炎热的夏天,补水对儿童来说是尤其重要。因为婴幼儿的生产发育比别人快,新陈代谢也要快一些,而且婴儿活动量大,热卡消耗也比较大,所以水分需要量也比较多一些。刚出生的新生儿,需要的水分是每公斤体重是150毫升,成人只有40到50毫升。对儿童来说,补水是尤其地重要的。

    主持人:看来,给宝宝们补水是非常有必要的。但是,妈妈们都知道,很多宝宝并不爱喝那些无色无味的白开水。我的齐齐就不爱喝白开水,让人非常地操心。不过,现在妈妈不用着急了,我们一起来认识一位水灵灵的小宝贝,他可是电视机前那些不爱喝水的宝宝们学习的好榜样。

    陈女士:起床啦,起床啦。给。宝宝真棒,来,拿着自己喝。

    旁白:你看,这个叫琳琳的宝宝,是不是和她的名字一样,水灵灵地呢?在去年全国儿童摄影展上,琳琳获得了人气宝宝奖第一名。这个电子琴就是琳琳的第一份奖品。据我们了解,琳琳之前也是一个调皮、不爱喝水的宝宝。

    陈女士:从小宝宝就吃配方奶粉长大,我也知道配方奶粉会容易上火,宝宝在四个月之前就出现了很多的症状,比如说,皮肤干燥,嘴唇发干、舌苔很厚,大便出来都是很干燥的。从那时候开始,我就有意识地培养宝宝爱喝水的习惯。

    刘婷:宝宝缺水会导致一些疾病,比如常见的中暑。中暑其实就是身体里水分丢失过多,导致脱水。中暑是脑细胞的脱水,这对宝宝的生长发育,还有大脑细胞的创伤是非常大的,所以夏天要给孩子多补水。

    旁白:琳琳的妈妈是一个细心的妈妈,怀孕前就翻阅了大量养育宝贝的知识,可真正做起来,并不是一件容易的事,你看琳琳。

    刘婷:像我们刚才看到的那样,宝宝会把水杯,把奶瓶给推掉,妈妈给他什么,他都会给扔了。

    旁白:这可让琳琳妈妈犯愁了,上网查资料,向有经验的妈妈取经,琳琳妈妈想了很多的办法,可是那时只有四个多月的琳琳,无论妈妈怎么哄,就是不喝水,妈妈想了一想,用琳琳平时用惯的奶瓶装水,这就让宝宝有熟悉和亲切感。

    陈女士:宝宝很小,一开始给他用了这些东西,一开始只能给他用奶瓶,他会拿在手上抱来吸。慢慢他大了,到八个月左右,我给他用杯子,那种非常可爱的杯子喝水,杯子有把,可以从旁边拿。宝宝自己捧着就会慢慢地去喝,到后来,他会自己用吸管放在杯子里喝水。他觉得这样子很好玩,把吸管放在杯子里面去吸水喝。

让宝宝爱上喝水,选择正确的饮水用具。新生婴儿一般直接选择用奶瓶喝水。八到九个月就可以尝试让宝宝练习用杯子喝水。当宝宝十个月的时候,可以试着学习用吸管杯来喝水。选择用勺子给宝宝喂水时,妈妈们要注意,勺子可不要伸得太深。