婴儿抚触好处多,妈妈掌握步骤在家做

播放:26531|来源:upload|时间:2015-11-04|评分:
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赵莉:抚触原于英语touch,在美国等发达国家已被广泛接受,并得到了积极的推广。在中国,婴儿抚触这一全新的婴儿护理观念,也得到了医护界、社会、家庭的广泛重视。对婴儿来说,开展抚触越早越好。新生儿每次15分钟左右,大一点的孩子可以20分钟。

    在为宝宝抚触前,妈妈要试先脱去戒指、手表等一些尖锐的物品,清洗双手,准备好按摩油,并放上一段轻柔的音乐,让宝宝在一个温馨、祥和的环境里享受身体抚触的乐趣。

    头面部按摩步骤,妈妈取少量按摩油先在手心抹匀,从宝宝前额中心处用双手拇指往外推压,推至宝宝的太阳穴。从下颚中心处同样用双手拇指往耳垂方向适度推压,画出一个微笑状。再从宝宝的头顶部开使用拇指往耳根处按压。头面部按摩可帮助宝宝放松头面部。

    胸部的按摩步骤。双手先放在宝宝两侧肋缘,右手向上滑向宝宝的右肩,左手以同样方法为宝宝进行按摩。这个动作可促进宝宝胸廓的发育,刺激胸腺,增进免疫力。

    腹部的按摩步骤。按顺时针方向轻轻按摩腹部几周,但要注意,在脐痂未脱落前不要按摩这个区域。这个动作可以增强宝宝的肠蠕动,帮助他消化和吸收,并预防便秘。

    上肢的按摩步骤。用一只手捏住宝宝的胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,上下反复。确保宝宝手部不受伤害的前提下,用拇指从手掌心按摩至手指尖。

    下肢的按摩步骤。从宝宝的大腿方向向膝部、小腿轻轻挤捏,搓滚小腿。同样要在确保宝宝脚踝不受伤害的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。这个动作可帮助放松四肢,促进四肢的血液循环。

    背部的按摩步骤。双手平放背部,从颈部向下按摩,采用分分合合,上上下下的手法按摩宝宝的背部。这个动作可增强宝宝颈背部肌肉的力量,促进其抬头。

    赵莉:妈妈们,用爱心和真情为您的宝宝抚触吧!相信您的宝宝一定能感受你的爱,健康、快乐地成长!