孕期穿衣注意事项

播放:3921|来源:upload|时间:2013-07-24|评分:
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  孕妇准妈妈们怎么去选择合适的衣服呢?我们不妨给你们介绍一下。我们知道在医学上面,怀孕分为三个期限。早期、中期和晚期。

  早期就是怀孕三个月以内,中期是七个月以内,晚期是我们常说的七个月到生之前,这个是没有差距的。但是在不同的地方过年,早期晚期中期的孕妇,穿些什么衣服比较合适呢?

  首先,不论是在南方还是在北方,如果是怀孕的早期,因为子宫是在盆腔里面,在怀孕12周之前,子宫都在盆腔,对体型没有太大的改变。因此,这些准妈妈在过年的时候,完全可以选择你们自己最喜欢穿的、最流行的、最时髦的,最喜欢的新衣服过年。

  到怀孕中期和晚期,中期子宫已经长出超过盆腔了,那么到晚期以后,腹部已经很明显的突显出来,在不同的区域穿衣服就不一样了。如果在海南岛,过年的时候可能温度还在20多度,在早期的孕妇就可以随便去穿。中期和晚期的孕妇可能要穿件T恤,或者是带件外套。在一早一晚有点凉意的时候,就方便增加和减少。如果在中部,特别像我们湖北,我们没有暖气,可能有的单位有空调,有的家庭有烧炉子增加暖气的时候,我们推荐一下,首先要穿保暖的内衣。保暖的内衣以棉质的最好,如果戴上文胸就一定要戴全棉的。我们知道,如果是带有纤维的衣服,纤维特别是在天冷的时候,当孕妈妈进入比较温暖的环境时,这些纤维容易进入乳腺管,对以后喂奶带来影响。像我们湖北这个地方,更多的要注意室内室外温度的差异。同时我们要注意保暖。特别到了北方以后,我们知道黄河以北,都是有暖气的地方。特别是哈尔滨,可能到零下20多度,这个室内外的温差就非常大了。那么内衣的选择,我们还是选择以棉质的,宽松的,舒适的为原则。但是她的外衣就比较讲究了,可能要穿比较厚实的,保暖性强的羽绒衣,比如出门的时候带上帽子等等,这样就防止室内室外的温差,给我们孕妇带来些不必要的伤害,比如说感冒或者是发烧、咳嗽等等疾病,影响宫内的宝宝发育。

  我们除了穿在身上的衣服以外,因为过年我们到不同的地区,所以要考虑到是否保暖的问题。如果是在南方,在海南岛那一带,天气比较暖和的时候,可能就不需要戴手套、戴帽子,但是必要的时候可以带一把伞,或者戴个太阳帽也是可以的,但是在中部或者北方就不一样了,出门的时候肯定要根据温度的不同,适当地戴上帽子戴上手套,穿上比较厚的防寒衣,这对我们抵御严寒是有帮助的,怎么样,没想到吧,准妈妈穿衣服会有这么多讲究吧,其实孕期还有很多的注意事项,

  爱美是每个女人的天性,一双漂亮的鞋子对许多女人来说,是美丽的重点之一。在怀孕这个特殊时期,一双漂亮合适的鞋显得尤为重要。春节来临走亲访友是在所难免的,如何穿好一双鞋您想过吗?女同志都爱美嘛,可能个子矮的,其实怀孕以后,我们不太主张穿高跟鞋,我们知道怀孕的时候,子宫向前凸起,这个脊柱也向前倾斜,如果你再把高跟鞋穿了以后,更加重了子宫的压迫,对脊柱的损伤,同时也容易摔跤,因此,无论你是在南方还是在北方,怀孕的时候都不要穿高跟鞋,那可以穿什么呢,可以穿平跟的、坡跟的,如果在南方可以选择穿布鞋,或者平跟的皮鞋,如果是在中部或者北方,肯定要穿保暖厚鞋,我个人觉得,其实穿保暖的鞋,是平跟的,或者是不太深的靴子。还有孕妇跟我说,我就喜欢穿运动鞋,穿球鞋,我怀孕以后是不是还可以这样去穿。我给大家这样一个见意,怀孕以后最好是选择穿布鞋,或者是比较宽松的皮鞋,因为球鞋第一不是很透气,第二还要系鞋带,最好是我们说的,能够一脚蹬的鞋子,这样孕妇穿脱都比较方便,也会舒适一些,更安全一些。我们平常没有做妈妈之前,都喜欢穿长筒的皮靴,怀孕以后也不希望自己变得丑,还希望更美,有的人还是喜欢穿上短裙,配上长筒靴,这样是比较漂亮。如果是在妊娠早期的时候,也可以这样去选择,如果到了妊娠中期和晚期,穿上长筒靴可能要考虑以下的问题,第一在妊娠中晚期的时候,很容易出现生理性的水肿,脚可能要比平常粗一些,遇到这种情况,我们可以在家里试一下,看能不能穿上去,如果穿得上去还是可以穿,但是最好回来就把它换下来。使劲往上拽的过程中,会引起一些不必要的损伤,孕妈妈换上一种轻松保暖的保暖鞋,我看就可以了。第二种情况,如果这个靴,已经比自己腿部要细,根本不能容纳自己的腿部了以后,这双靴子可能就要它暂时休息一下了,还有如果这个靴子正好比较高跟的,或者是比较细的,那么怀孕以后就不要去选择了,如果有可能就穿上平底的坡跟的,还有短一些的那种中筒的靴,一脚就进去,一脚就出来的这种靴,也是可以的。

  过年的时候,可能孕妇还是在家的时间比较多,我们说出去窜门或者上班的时候,孕妇还是要穿得正规一些,如果回到家里,应该选择什么样的居家的衣服穿呢?如果是在南方,可能就选择全棉的稍为厚实一点的,因为过年的时候穿丝绸可能太薄了,就穿全棉的,稍为厚一点的,穿松的那种睡衣就可以了。如果是在中部有暖气的家庭,就可以穿保暖的内衣,再穿一个比较薄的,睡衣睡裤也就可以,如果家里没有暖气,就要穿上比较厚的睡衣睡裤,如果是在北方,就可以穿保暖的内衣,再穿件羊毛的或者全棉的外套。

  所有的孕期穿的衣服,以简单舒适为原则,而且比较方便脱下来然后穿上去,减少孕妇一些不必要的困难,另外就是说在过年的时候,我们都喜欢出去再穿上外出的鞋,在家里就穿上比较舒适的鞋,在南方可以,如果家里温度高,不冷的话,20多度也可以穿拖鞋,但是这个拖鞋我觉得,还是穿得比较稳妥一些,特别平的,或者是不容易摔跤的这一种,如果是在中部和北方,可能家里比较冷了,都在零度左右或者零下20多度,进入家里的时候,我们中部一般没有暖气,回到家里还是穿一双比较厚的棉袜,或者用剩下的毛线做袜子,再穿上比较舒适的拖鞋,如果在北方(室内)温度很高,还是应该穿上薄的袜子,根据温度来调节自己脚上的温度,总之“人从脚下寒”,我们把脚保暖了,那么身上也就温暖了,就样就减少孕妇因寒冷引起的疾病。

  围上一条漂亮的围巾,不仅可以装饰自己,而且可以起到保暖的作用。所以一道冬天,围巾就成为了许多女性的搭配饰物首选,那孕妈妈的围巾该如何选择呢?到过年的时候,可能根据温度的不同,或者是衣服的搭配的不同,可以选择很多的围巾,其实我们知道围巾有丝巾,有薄羊毛围巾还有厚羊毛围巾,还有皮毛做的围巾。如果是温度比较高的地方,可能在广州、海南,可能过年的准妈妈,不带围巾就可以了,但是在中部和北方,我们肯定要根据我们衣服的颜色,或者出门时间的长短,来选择我们的围巾,如果是我们在中部,可能里面围上丝巾,或者是纯羊毛的围巾就可以了,如果在北方可以穿上衣服以后,还要围上比较厚的围巾,或者是全毛的围巾。在这里还要提示一下,如果孕妇有过敏性疾病,平常可能会对羊毛,或者是羊皮这些有过敏的情况下,就选择丝巾比较合适,如果没有这些过敏性疾病,平常选择围巾,首先以考虑保暖为原则,在冬天的时候,特别是长时间没有雨雪天,就带来一些静电,相互碰撞的时候,或者关汽车门,关门的时候,碰一下产生静电,有好多人就会担心,这些静电对孩子有没有影响,其实偶尔一下没有什么影响的,如果你特别害怕,不希望这些事情发生,你不妨先把旁边摸一下,触摸一下,减少静电的发生,这样也是可以。我首先给大家说的是,静电对孩子没有影响,完全可以不用顾虑它。

  我们过年的时候,特别是新春晚会的时候,基本上成为我们中国人过年,很主要的一道菜,大家都会在吃完团年饭,坐在电视机前看电视,因为这个新春晚会都比较长,往往会持续到零点或者零点以后,如果是准妈妈正好在看节目,我们就不防穿上比较宽松的,适合室内温度的衣服,然后再穿上拖鞋,因为这个电视节目比较长,我们希望孕妇,在看到一个小时左右的时候,不妨起来走一走,因为长时间的坐立,可能影响到下肢的血液循环,时间长了以后,可以引起下肢和踝部的水肿,这样就觉得双腿有麻木、胀的感觉,会带来一些不舒服,你不妨坐着看一下,再站着看一下,再来回走动一下,改变不同的体位,不仅把电视也看了,身体也舒服了;妈妈舒服了,宝宝也舒服了。准妈妈们不仅要把外套穿得漂漂亮亮的,而且内衣的选择,也是不容忽视的。很多准妈妈都会在这个特殊的时期,对内衣的选择比较模糊,我们来看看专家是怎么说的呢?首先,准妈妈都会带上一些文胸,关于文胸我们觉得是这样的,第一是全棉的,第二是宽松的,第三可能尺寸在孕前就不太合适了,那么在孕期的时候,再适当的买一两个换洗的,适合自己去戴的胸罩。特别要注意不能买那种,纤维的,化纤的,低的那种胸罩,以防纤维阻塞乳腺管,影响产后乳汁的分泌。

  第二就是内裤,现在内裤有特别短的,有长的,我们建议穿三脚裤比较宽松一些的,特别是晚上睡觉的时候,不要穿很紧的内裤,因为我们说怀孕以后,阴道糖源的增加,分泌物的增加,如果穿得特别紧就不透气,容易产生阴道炎,不利于妈妈的健康。

  第三种还有就是,紧身的内衣,内裤袜,那么这些裤袜一般来说,孕妇不管是早期,还是中期、晚期,裤袜都不要去穿,因为裤袜特别紧身,紧身以后不透气,容易产生外阴炎,阴道炎。一句话总的来说,所有内衣都是要棉质的,宽松的,而且都要是全棉的或者丝质的,z这样不容易影响宝宝的发育和生长的。

  另外我们还可以看到有些白领,职业女性,比如说有的都五个多月了,她还穿着职业装,我们做产检的时候,发现还穿着收腹裤,我就问她为什么要这样去穿呢?她说我们职场的需要,如果别人看你是个孕妇,可能我们工作形象会受到影响。那么我就告诉她,因为孕妇是女人一生中最美丽的时候,如果你穿衣服,不妨把那些紧身的内衣,内裤都去掉。还有的孕妇来的时候还系着皮带,另外还带着那种托肚子的衣服,专制的衣服,皮肤上面都留下深深的痕迹。有时候我们就跟她这样去说,这种凡是有压痕的,有紧迫感,有压迫感的衣服,在整个怀孕期间都要把它去掉,总之要轻松,要宽松,这样才没有压迫感,才有利于子宫的发育,有利于宝宝的生长。衣服太紧了以后有什么坏处呢?我们知道子宫胎盘的血流,每分钟上升500-700毫升,进入到子宫胎盘的血流,来保证宝宝的生长,如果我们的孕妇,穿特别紧的紧身衣裤,可能子宫胎盘的血流会受到影响,如果有很深的压痕,就可能对子宫胎盘有不同程度的影响,轻者是影响宝宝的发育,重者恐怕会引起流产或早产。因此所有有压迫感的,内衣或者是皮带,或者是专制的那种很紧的东西,我们都要在怀孕期间把它去掉,以免引起一些不必要的伤害。