主持人：郑佳佳

专家：鲍秀兰

主持人：鲍老师您好，欢迎来到演播室。有的宝宝在春天晒太阳的时候会发生抽搐的现象，我想了解一下，春天室外的温度多少适合婴儿晒太阳？

专家：一般平均温度十度以上就可以称之为春天来了，家长就可以带孩子到户外进行活动了。应主张家长带孩子在冬天不刮风的时候，也应该经常带孩子到户外活动一下。

主持人：为什么冬天孩子也要进行户外活动呢？

专家：孩子进行户外活动有很大的好处，第一，因为婴儿的大脑发育很需要氧气，户外的空气比较新鲜，氧气丰富，可以促进孩子的大脑发育。第二，紫外线把空气都消毒了，空气中的细菌很少，第三，户外活动有冷空气的刺激。

主持人：冷空气不会对孩子有影响，比如说感冒？

专家：经常的冷空气刺激，可以增强孩子对寒冷的抵抗能力，让孩子很少闹病。不会因为吹了风就感冒咳嗽。

主持人：确实进行户外活动的孩子比起在温室里的孩子要皮实多了。

专家：对，户外活动可以让紫外线照到皮肤上制造出维生素D，预防孩子在春天的时候抽搐。

主持人：多晒晒太阳，能够帮助钙的吸收。

专家：是的。

主持人：为什么孩子在晒太阳的时候会发生抽搐的现象呢？

专家：抽搐发生的主要原因是孩子缺少维生素D，导致血钙降低，血钙低了就产生了身体的惊觉。医学上主张，在孩子生下来一个月后开始就吃维生素D，每天四百单位。现在市场上有不同的制剂，有的是鱼肝油，有的做成一些小胶囊制剂也可以用，如果孩子从来没有用过鱼肝油，在春天第一次带孩子进行户外活动会引起抽风的。

主持人：夏天晒太阳会不会出现抽搐的现象？

专家：一般比较少见，在春天的时候小孩已经经常出来活动了，即使以前没有吃维生素D，因为春天已经经常出来活动晒太阳，阳光照在皮肤上，皮肤可以制造维生素D，孩子就不大容易有缺乏的现象。所以孩子夏天发生抽搐现象是很少的。

主持人：其实，一年四季都可以带孩子到室外去多通通风，让孩子晒晒太阳。

主持人：有观众说，看到因为孩子晒太阳而导致抽搐，非常的心疼，晒太阳目的就是为了补钙，家长就给孩子吃适量的钙片，是不是就可以不用晒太阳了吗？

专家：这个是概念混淆。晒太阳相当于补充维生素D，钙主要是的来源是母乳和食物。如果一天吃奶六百毫升以上，钙的摄入就足够了。多晒太阳，维生素D就不容易缺乏。晒太阳和吃药还是两回事，因为身体晒太阳，除了生成维生素D以外，还有很多好的作用。刚才已经说过了，户外活动是有很多好处的。

主持人：好的，孩子还是要多晒晒太阳。晒太阳和补充钙片是两码事。再来看第二个观众的来信。这份信上说，我的孩子去年发生过晒太阳后抽搐的情况，后来治好了。今年还会发生这种情况吗？孩子一般多大就不会出现这种问题？

专家：晒太阳引起的手足抽搐发生在小婴儿。4到6个月的婴幼儿，因为这段长得特别快，维生素D不补充的话就容易造成血钙低引发抽搐。如果已经经过治疗，知道怎么用药了，第二年因为孩子长大了，生长速度也慢了一些，再次发生抽搐的机会是不太多的。

主持人：也就是说，治好了，以后就不可能再复发了。

专家：对，再晒太阳，不会有抽搐线下轨的发生。

主持人：观众可以放心了。

专家：是的

主持人：好的。非常感谢您，鲍老师。电视机前的观众朋友，今天的节目到此结束了。