主持人：家长如何护理感冒、发烧的孩子，都有哪些注意事项？

　　专家：这个护理是相当重要的。不是都说三分治疗、七分护理吗，其实无论是感冒还是肺炎、拉肚子，我觉得护理在原则上都是要注意差不多的几种的。

　　首先，一定要注意让孩子休息，要看是什么病种，进行适当地调整。一般感冒的话，尤其是发烧的孩子，我们一般都建议他吃的清淡一点，比如是流质的，粥、面、奶这些，又容易消化，相对营养也比较好。

　　衣服一定要及时的添加，也要及时的减少，因为我们看到很多家长，在孩子生病的处理上很有意思的，发烧的孩子拼命穿衣服，要把那个汗捂出来，认为孩子把汗捂出来之后就能退了。其实这种做法是不对的，因为发热是要通过跟外界的交热，把体温退下来的，所以你看敷都是敷冰，而且孩子的体温调节中枢不完善，一旦捂汗后体温调节不过来就很容易发生热性惊厥，所以这个衣服的添加和减少也是非常重要的事情，

　　最后，还是室内的空气流通，这个尤其在夏季应该需要注意一下。因为夏天热，家长都喜欢开空调，如果长时间开着空调，空气的流通是非常差的，而且空调底下是比较干燥的，对人的呼吸等情况都不太好。这也是所以为什么秋天会有肺炎这样的问题。因为干燥的话，气道里面的粘膜水分温度不够，便会引起一些症状出来的。尤其是肺脏，按中医讲肺是最怕干燥的，所以到了这个季节就要喝汤水。家长最喜欢问喝什么汤水，一定要喝一些滋润的汤水，尤其是润肺的，比如说什么沙参玉竹，广东人爱煮的一些食材，煮瘦肉或者无花果，以及秋季出来的一些板栗这些，我觉得都可以煮汤喝，另外一个饮食上我觉得我这里特别说一下，很多家长来问我们，这个孩子病了几天都没怎么好好吃还瘦了很多，能吃什么补上去？

　　主持人：是的，很多孩子生病他食欲就下降了，

　　专家：要知道，这个阶段千万不能补，因为他并没有恢复，所以最好还不要去补他。而且孩子我不建议吃太多的补品，因为孩子只要疾病恢复了，正常的饮食营养在孩子的生长上是能追上去的，千万别去吃什么补品，这也是我遇到很多家长问的这个问题“能不能补上去，瘦了很多都心疼，能不能吃点补品”我的回答都是不需要的，只要疾病过后恢复正常饮食就能追上去。