陈女士：照顾琳琳的过程中，我发现，给宝宝换纸尿裤的时候，如果上面没尿，那么宝宝嘴唇肯定很干。特别是宝宝醒来的时候这种症状是非常明显的。妈妈应在宝宝早上睡起来的时候赶紧给他喝，洗澡后也要给宝宝喝水，但是不应在宝宝睡觉之前给他喝。

    旁白：给宝宝补水的时间一般可以选择在：第一和两顿奶之间，第二吃辅食时，第三大哭以后，第四玩耍与运动之后，第五洗完澡以后，最后就是户外活动时。

    主持人：选择什么时间给宝宝喝水是非常重要的，如果选择不当，可能会影响宝宝的饮食和睡眠质量等等。到底喝什么样的水，对宝宝来说才是最健康的呢？

    刘婷：婴幼儿可以喝葡萄糖水，葡萄糖水的浓度要求控制在5%到10%，也就是用舌头尝一尝有微微的甜味就行了。第二，婴幼儿不宜喝冰水，大量地饮用冰水会引起胃黏膜血管的收缩，胃液的分泌，影响消化的功能，严重的还会导致腹泻和腹痛。第三，留置太久的水婴幼儿也不能喝。常温下的瓶装水，一般不超过三天。第四，婴幼儿不能喝久沸的水。久沸的水是指煮沸之后不超过五分钟或反复煮沸的水，因为反复煮沸的水和久沸的水，它含铅量是很高的。很多的铅过高和铅中毒的孩子，和喝什么水是有关联的。所以，婴幼儿喝水这几个方面要注意一下。

    专家提示：宝宝喝水不能太甜，也不宜喝冰水，那些久置和久沸的水也是不适合的。

    主持人：看来，给宝宝补水的学问还真是不少。不过妈妈们千万不要忘记了，在特殊的时期，比如像宝宝生病的时候，就更应该加强给宝宝补水，这样才有利于宝宝尽快地恢复。

    刘婷：对宝宝来说，有一些特殊的时期，补水尤为重要。比如，宝宝在腹泻呕吐的情况下，水分丢失的比平时多，这时候尤其要补水，要是不给宝宝补水的话，很容易引起宝宝脱水。还有，就是在宝宝感冒和发烧的时候，也要多补充一些水分。在发烧的时候，小孩子不显性失水要多一些，不显性水指的是呼吸和皮肤所损失的水分。补充水分之后他可以调节体温，让体温得到慢慢地的下降，这样就能达到降温的效果。在炎热和干燥的季节，也应该多补充水分。因为炎热和干燥的季节的时候，它的湿度比较低，气温也比较高，宝宝所散发的，就是不显性的失水也会相对比较高，这时候多补充一些水分，也是可以达到调节体温的作用，也不至于出现中暑这些情况。

    专家提示：宝宝在出现腹泻、呕吐、感冒、发烧，或者是炎热、干燥的季节，这些特殊时期，更应该注意给宝宝多补充一些水分。

    主持人：所以说让宝贝爱上喝水，变得水当当确实不是一件简单的事情。爸爸妈妈是要付出很大的爱心和耐心的，养育一个聪明可爱的宝宝是有苦有甜的，但是不管怎样都是一个幸福的过程。

    好了，感谢妈妈们收看我们今天的节目，下期节目我们再见吧！