主持人李艺：快过年了，大家肯定有出行的打算，准妈妈是不是也要一同前往呢？如果天气好，到外面走走，晒晒太阳，是不错的休闲方式，但作为孕妇要多注意为好。去年的流感大家还心有余悸，出门戴口罩已经成了很多人的习惯，那么孕妈妈戴口罩有哪些注意事项呢？

肖梅：过年的时候，准妈妈可能会耐不住寂寞，想到大街上走一走看一看，也可能是要走走亲戚。如果天气比较寒冷，准妈妈不妨带一带口罩。口罩有很多种，比如手术中用的一次性口罩，就是纸口罩，还有棉布口罩，还有花色各种各样的口罩等。在这里，推荐给准妈妈使用的是什么口罩呢？就是日常用的外科口罩，那种八层棉布的口罩。这种口罩，第一，口罩是全棉的，没有什么伤害。第二，这种口罩的八层，有利于防止细菌和病毒的侵入，第三，还可以保证面部的保暖。第四，口罩湿了就要把它换掉，孕妇一天不能就带一个口罩，口罩戴的时间长不好，什么时候换口罩比较好呢？口罩湿了就应该把它换掉，因此准妈妈出门时间长不妨准备两到三个口罩为宜。还有，口罩怎么消毒呢？如果戴的是一次性口罩，戴完了就可以扔掉了，如果戴的是我刚才说的那种八层的外科口罩，戴湿了以后，应及时把它换下来用清水和肥皂水冲洗，冲洗以后在太阳下晾干就可以了。没有必要每一个口罩都拿到消毒锅里去蒸。其实晒一晒，保持干燥就行了。

主持人：化妆对女人来说，是提升自信和美化自己的手段。女人爱化妆不仅是为悦己者容，更多的是给自己的增添魅力和信心。所谓浓妆淡抹总相宜，即使怀孕了，准妈妈也想美丽一把，但是这样做合适吗？

肖梅：过年了，准妈妈能不能化妆呢？首先讲一讲能不能烫头发？烫头是不可取的。所有的化学物质，都可以渗入到我们的皮肤，可能会给胎儿带来不同的影响，甚至是过敏的体质，因为烫头以后，会引起过敏性头皮的发炎，就需要用一些不必要的药物。因此，过年的时候，无论有多么好的心情，做头发时，不管是冷烫还是热烫，都是不可取的。我们都知道，每个人头部的头顶位置有一个穴位，叫百会穴，百会穴牵拉过度容易引起流产或者是早产。应提倡孕妇或者是准妈妈，过年的时候是不应该烫头的。

其次说一说面部化妆的问题，准妈妈出去以后能不能化妆呢？化妆是这样的，我不太主张化妆，尤其是不提倡擦口红。口红里面的化学物质，随着准妈妈的呼吸或者是吃东西的时候，把口红都吃进去了。但是能不能用其他化妆品呢？还是可以的。准妈妈可以用一些护肤霜，而且护肤霜应选用宝宝用的那种护肤霜。如果准妈妈不能抹口红，那能不能抹唇膏呢？唇膏也不要经常的使用，准妈妈应保持适当的温度，多喝水，有效的减少嘴唇的皲裂就可以了。如果嘴唇干燥的特别厉害的时候，适当可以抹一点青霉素和红霉素的眼膏，这样比较合适。